寒冷冬季打败干燥七大法则_冬季保健

 

  一般来说,引起天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
南宁哪家医院看癫痫病较好r> ●干性皮肤。

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

●饮食睡眠习惯,如偏食、少、失眠等;

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避卡马西平片副作用?癫痫病治疗免外界不良因素的影响和积极皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水身体抽搐、口吐白沫,这是不是患上了癫痫病?,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与重庆哪个医院治癫痫好一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

(责任编辑:豆豆)