宝宝补钙几个月开始,宝宝补钙最佳年龄段,宝宝补钙什么时候开始

婴幼儿在生长发育过程中需要大量的钙,若体内摄入的钙减少,就会出现出牙晚、前囟门闭合迟、罗圈腿等发育不良症状,那宝宝补钙几个月开始呢?

满月后开始。

婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的,也就是不管有没有症状都要补。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。

所以,早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。

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2岁。

孩子出生后,生长发育迅速,建议从宝宝出生后两周起,就应该补充鱼肝油,促进钙吸收;同时为了满足宝宝每天钙的需要量,可以在医生指导下补充一些钙剂。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7―12个月后,宝宝每天补钙量为133―150毫克,1―2岁为每天200毫克。2岁后,如果孩子发育正常,就可以停止补充了,此时孩子可以通过食物摄取钙元素。

出生到2岁。

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根据现在通行的儿童保健常规,孩子补钙从出生到两周岁就可以了。两周岁之后的孩子可以通过食物获取所需的钙物质。

营养学家指出,只要坚持平衡膳食的原则,如每天1―2杯牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。如果盲目给孩子吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。

宝宝在以母乳或配方奶为主食期间通常无需直接补钙,因为母乳及配方奶中已含有了足够宝宝生长发癫痫病的检查育所需的钙质,盲目补钙会影响宝宝正常的消化功能。

从宝宝出生半个月起,医生会建议给宝宝补充有0-1岁专用的维生素D(如鱼肝油、维生素AD滴剂等),其作用主要是促进宝宝对钙的吸收。通常是每天一粒,妈妈可以将胶囊的外壳咬破,然后将里面的液体(油油的)滴进宝宝的嘴里就可以了。

天气温度适宜,可以选择在每天上午九点以前和下午五点以后带宝宝到户外。宝宝常常在户外活动可以更好地治疗癫痫病到那里合成身体发育所需的维生素D,进而帮助钙的吸收,其效果比给宝宝吃鱼肝油或维生素AD滴剂什么的要更好也更安全。

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