艾灸驱寒祛湿有奇效,错误洗澡伤健康

   是中医的一种缓解病痛,解决疾病的方法。现在艾灸常用来驱寒祛湿。艾灸完后全身毛孔处于打开状态,急于洗澡寒气就会顺着毛孔进入体内,不但艾灸无效果反而还会加大身体的寒气,适得起反。下面是关于艾灸的,想做艾灸的人一定要看看!

 

  艾灸后多久可以洗澡​​​​​​​

  洗澡后可癫痫发作的前兆是什么?以直接艾灸,这个对身体无影响。但是,艾灸后一般半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的如果此时洗澡,不但艾灸无效,还有可能导致寒湿加重,情况特别严重甚至会导致瘫痪,一般情况下最少要等两个小时才能洗澡。

  艾灸时也需要注意保暖

  艾灸后不能受凉,而进行艾灸的时候也要注意身体保暖,就算是天气炎热的夏季,艾灸的时候仍然要避免着凉,特别是要在保持室内空气流通防城港哪家医院看癫痫病最好的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风,所以艾灸前请关小门窗,房间内空气对流不能太强,宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是,不可吹电扇不可开空调。

  艾灸后洗澡要用热水洗

  艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗,一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响,还可以侧面促进艾灸的效果。同时,洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到石嘴山癫痫患者去哪家医院好会受寒。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。

  特殊情况:艾灸后可用热水快速洗完

  一般来说,肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡,但是,如有特殊情况非要洗手,洗澡,可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是,这种做法建议不要经常做,偶尔几次为之是可以的。

  艾灸一般不选晚上10点后

  人们常说,我白天癫痫病在发作时有规律吗?艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡,晚上那么晚了,艾灸后等那么久的话,洗澡得到什么时候。其实,你搞错了,无特殊情况,本身晚上艾灸效果就不如白天哦。

  原则上一天任意时间都可以艾灸,上午是艾灸的最佳时间,上午>下午>晚上。但是,晚上10点后最好不艾灸。人体保健一定要顺应天时,晚上主收敛,而艾灸主生发。例外的是,如果是治疗失眠症,临睡前艾灸效果较好。四季中,夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。