益母草可以泡茶来喝吗

   

 

   益母草是我们女性经常用到的中药之一,它可以在我们痛经的时候帮助缓解疼痛,是女性朋友的闺蜜,也是治疗妇科疾病的良药,所以和多人都种植益母草,因为益母草对女性特别好,自己种植一点用起来比较的方便,有的人想把益母草晒干后当做河南的癫痫医院茶叶泡茶喝,但是不知道能不能行,那这样我们就看看益母草可以泡茶来喝吗?

   一、益母草可泡茶喝也可煮水外敷

益母草加红糖泡茶,其中红糖营养价值高,富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素,有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。该食谱美味补虚,主治产后小腹隐隐作痛、喜按、恶露量少色淡、头晕耳鸣、面色苍白、舌质淡红、苔薄,脉虚细。

  也可将益母草洗净煮水洗脸,有助于消除脸上的斑点。

  二、喝茶有讲究别空腹喝

   古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷晚上睡觉左脚经常抽搐,是什么原因家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。

   此外,饮茶要适量,忌过度饮茶因为茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,从而导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲。

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   我们现在知道了益母草可以泡茶来喝吗,益母草对女性来说是很好一种妇科良药,女性到了一定的年龄,妇科疾病就会增多,使用西药觉得会有副作用什么的,而中药长期使用没有什么副作用,让我们可以很放心,女性在平时的时候可以在家中备下一点益母草。