血栓吃什么好 这4种中药是血栓天敌

  血栓就是人们常说的血块。在正常的情况下,人体形成的血栓会被分解,但随着年龄的增长,生活压力,饮食等因素,会加快血栓形成,分解变的缓慢。那么,患有血栓吃什么好呢?怎么预防血栓呢?一起来了解一下吧。

  血栓的吃什么好

  1、柚子

  柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。

 西安最好脑外伤癫痫医院 2、豆豉

  日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。

  3、鸡蛋

  科学家研究发现,多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料,一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。

  4、山核桃发癫痫是怎么造成的>

  美国哈佛大学的一项大型研究结果显示,每天食用约85克的山核桃可以使心脏病发病风险降低30%以上。哈佛大学公共卫生学院营养学教授弗兰克·胡解释说:“山核桃富含单不饱和脂肪酸,具有滋养和强化动脉壁的作用,能防止血栓的形成。”

  最容易得血栓的4类人

  1、不爱喝水的人

  人在一天内喝不够水是件很危险的事情,特别是高血压、高血脂、高血糖患者,如果没有足够的水分摄入,血液粘稠度升高,新陈代谢变慢,则容易引北京治小儿癫痫病医院发脑血栓、心机梗死。因此,“三高”人群一定要喝够水,即使没有“三高”,也应该喝够水确保身体正常的新陈代谢和血液循环。

  2、饮食不健康的人

  频繁进食高脂肪、高热量的人容易得血栓,高脂肪、高热量饮食例如煎炸食品、肥猪肉等,容易进一步升高人体血脂,使血液变得粘稠,从而导致血栓发生。

  3、缺乏运动的人

  久坐不动,血液流通不畅,新陈代谢减缓,这会增加血栓的风险。一天都坐着不动看电视的退休老人非常容易得静脉北京哪治癫痫血栓,年轻的白领一族也需要特别注意,工作的时候过段时间就起身活动几分钟,保持血管畅通,防止形成血栓。

  4、情绪不好的人

  情绪压抑、暴躁、失控,或者长期压力过大而没有排解的人容易得脑血栓,因为这些消极情绪会引起血管神经调节失常,从而增加形成血栓的风险。

  出现血栓的8个信号

  皮肤上出现红色条纹:深静脉血栓在血液大量淤积后,往往会出现皮肤颜色发红或变深。