雨水时节食粥养脾胃

润燥~~~胡萝卜南瓜粥

功效:能补水润燥,让江西那家治癫痫医院好,看这里皮肤柔润、有弹性。

做法:大米300克,糯米300洗净浸泡2个小时;锅烧热水,倒入米熬粥40分钟;放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬煮30分钟至软烂即可。

癫痫平时吃什么药 >补血~~~薏苡仁党参粥

功效:每天早餐食用,不仅能祛湿健脾,还能补气补血。

做法:薏苡仁30克洗净,放凉水中浸泡2小时;小儿癫痫需要多少钱能治愈?党参15克切成薄片,粳米200克淘洗干净。三者放入锅中加水先用大火煮沸,锅开后撇去浮沫,再用小火慢慢熬30-40分钟,放冰糖调味。

解困~~~山药红枣粥

东营癫痫病医院哪最好 xt-align:left;">功效:有健脾和胃、镇静安神、祛湿解困之功效。

做法:将红枣25克用温软洗净,粳米100克淘洗干净,山药25克去皮洗净切成小块;红枣、粳米、山药放在~起煮成粥,吃时放适量白糖搅拌即可。