莲子炖猪肚 健脾益胃补虚益气 食欲不振就喝四神沙参猪肚汤 -

2016年05月07日16:51 编辑:老中医

  2。将莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后,再转文火炖 30分钟,加入莲子和山药。再续炖30分钟,煮熟烂中国癫痫病医院排名榜后,加盐调味即可。

  功效

  《本草经疏》说“猪肚,为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,利自止矣。”猪肚具有补虚损,健脾胃的良好功效,可以补充体力,改善消化功能。脾胃不好的人经常服用这道药膳,可以适当地改善体质,改善食欲不振的情况。 儿童癫痫适合手术治疗吗rong>

  

莲子炖猪肚

  材料 净猪肚1个、去心莲子30克继发性癫痫能治好吗

  调料 盐、姜丝、葱丝各适量。

  做法

  1. 莲子泡发,备用。

  2. 将猪肚放入沸水中大火焯烫,撇净浮沫,捞出沥干水分,切成条。

  3. 将肚条、发好治疗癫痫专家的莲子、葱丝、姜丝放入清水中,先大火煮沸,再用小火炖约2小时,放盐调味即可。

  温馨小提示

  猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐等;莲子含有丰富的钙、磷、铁;莲子炖猪肚可健脾益胃、补虚益气,产妇常食可益脾胃。